部分ダイエット,腹痩せ,脚痩せ

部分ダイエットで女性らしい体付きをトータルサポート!

部分ダイエットで女性の美と健康を徹底的にサポートします!

ポッコリお腹は絶対に嫌!産後の下っ腹をなんとかしたい!!

読了までの目安時間:約 4分

 

産後の下っ腹をなんとかしたい!

気になるのはなんといってもお腹ですよね。
下っ腹の部分って言った方が分かりやすいでしょうか。

筋トレを始めたいし、
妊娠線だって気になります。産後はストレスの
塊となる体と現状に悩まされる期間でもあります。

うぅ~!これは効く!下っ腹強化のレッグレイズとは?!

読了までの目安時間:約 4分

 

下っ腹を強化!レッグレイズとは?

腹筋の下腹部の強化に関しては、レッグレイズという筋トレの種目があります。おそらく、誰でも1度は経験があると思います。

部分痩せ人気記事ランキング
最近の投稿
カテゴリー
アーカイブ
タグ